Décomplexés du congélo!

  Hello les amis, Le froid s’installe gentiment dans notre quotidien et tout naturellement nous commençons à rechercher dans nos repas des saveurs réconfortantes et réchauffantes? C’est un temps dans lequel nous aimons rentrer le soir chez nous après un dur labeur et nous aimerions juste pouvoir nous assoir et …

Choco training???

Choco training ???   Et voilà mon nouveau bébé…. un outil de transition alimentaire pour accompagner tous les compulsifs du chocolat vers un plaisir plus healthy!!! Je vous propose un voyage de dégustation en pleine conscience dans le monde fascinant du chocolat. Progressivement nous ferons l’expérience de la consommation plaisir …

Les indispensables de l’été

N°4: Cet été, adoptez un légume!   Le temps des vacances on se détend, on se repose, on se libère… et parfois on explore des choses que l’on n’aurait jamais fait dans son quotidien!!! Vous faites de la plongée, de la zumba…..  Vous découvrez les massages, et les longues balades …

Les indispensables de l’été

N°3 L’huile de coco Si vous souhaitez vous limiter coté crèmes de soins et cosmétiques contentez vous d’emporter l’huile de coco! certains la considèrent comme une panacée tant ces qualités sont innombrables. En cuisine, en soin ou en cosmétique elle risque de devenir incontournable. Contentons nous ici de vous montrer …