Le naturopathe est éducateur de santé spécialiste de l’hygiène de vie.
L’hygiène de vie c’est out ce que nous faisons toute la journée et tout le long de notre vie pour combler les besoins de notre corps. Aujourd’hui nous savons que nous limiter au corps n’est pas suffisant, nous devons aussi nous intéresser à notre bien être émotionnel et mental.
En effet au fil de mes bientôt 20 ans d’expérience, je me rends bien compte que l’essentiel des dérèglement de santé prennent leurs racines dans les disfonctionnements
de l’alimentation et dans un stress omniprésent et totalement envahissant .
De plus en plus je vous accompagnons dans toutes les grandes étapes de la vie. Et j’accompagne souvent plusieurs personnes d’une même famille. Depuis le temps je je suis auprès de vous je vous ai accompagné pour vos pertes de poids? Puis un peu plus tard j’étais à vos cotés pour vos grossesses. J’ai répondu à vos questions et j’ai créé cette séance du 3ème trimestre : « accueillir un enfant naturellement ». J’aime ce moment où nous partageons autour de l’alimentation du nourrisson, ses mots de ventre, gérer la fatigue, les injonctions , le sommeil de bébé et le fameux post partum qui reste encore si mystérieux . Je retrouve parfois votre enfant pour la diversification alimentaire. Quand ils grandissent je les reçois pour parler de contraceptions , d’acné , d’alimentation, de cœurs brisés… Et puis immanquablement arrive le Bac , les études et le stress des examens. Vous venez aussi me voir quand vous frôlez le burn-out, la dépression ou l’envie de tout foutre en l’air. Parce que c’est la vie et que pendant es tempêtes vous avez besoin d’un endroit rassurant pour déposer ce qui vous fâche ou ce qui devient insupportable. C’est un immense honneur que vous me faites de choisir mon écoute pour vous remettre en piste en vous donnant la force de débroussailler de nouvelles pistes. Parfois c’est la maladie qui vous terrasse et là encore vous venez me voir pour trouver du soutien pour le cœur et pour l’âme. Parfois c’est un deuil qui vous dévaste , une rupture professionnelle ou personnelle et vous sentez que votre hygiène de vie est menacée.
Je suis naturopathe de famille , je suis auprès de vous dans tous les moments dans lesquels vous avez besoin que l’on vous donne quelques idées pour reprendre soin de vous.
Mais la naturopathie c’est quoi?
La naturopathie est un ensemble d’outils exclusivement naturels permettant d’optimiser et/ou recouvrer votre santé et d’augmenter votre vitalité.
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé ; la Naturopathie est un: ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
Un naturopathe va vous aider à mieux comprendre ce qui dysfonctionne chez vous, puis vous accompagne dans les changements nécessaires afin de reprendre pleinement possession de tous vos potentiels. Il est important de comprendre qu’un naturopathe n’a pas le droit de faire un diagnostique. Il ne doit pas vous demander de faire des examens biologiques et ne doit pas les interpréter (il peut regarder des résultats mais ne doit jamais poser un diagnostique) ! De plus il n’a absolument pas le droit de vous demander d’arrêter un traitement qui vous aurait été donné par votre médecin.
La naturopathie vous accompagne dés que vous sentez un déséquilibre s’installer: surpoids, sommeil, digestion, stress, fatigue, déprime, troubles circulatoires , douleurs…..La plupart des naturopathes aguerris ont des spécialités qui leurs sont propres. Cela tient aux affinités individuelles que nous avons sur des sujets sur lesquels nous nous sommes particulièrement formés en dehors de nos études .
En ce qui me concerne les prises de rendez vous concernent majoritairement l’anxiété, les déprimes, le burn-out , la fatigue chronique, les troubles digestifs et les troubles alimentaires/ Mais comme tous les autres naturopathes je suis en mesure de recevoir tous types de désordre qui impacte votre bien être .
Pour vous accompagner je me sers des outils suivants
- la nutrition
- la sophrologie
- la phytothérapie
- la nutrithérapie
- les huiles essentielles
- le nettoyage émotionnel (NERTI)
- … et surtout une écoute attentive et bienveillante
Au cours de la première séance nous faisons ce que nous appelons le bilan de vitalité: Une série de questions me permettront de mettre en évidence vos points de force et les points plus fragiles.
Séances :
Je vous reçois en séance individuelle en présentiel ou en Visio (via WhatsApp)
La première séance dure au minimum 1h30 au cours de laquelle nous faisons le bilan de votre vitalité : tarif : 90 euros
Les séances de suivi quand cela est nécessaire durent environ 1h ; tarif: 60 euros
Règlement par chèque, virement, Lydia, ou carte bancaire