Dès que le soleil pointe son nez au milieu de la grisaille, on se met à penser au printemps qui se rapproche et pour beaucoup on se dit qu’il va falloir s’alléger un peu si l’on veut espérer faire virevolter nos jupettes sans complexes ! Mais l’idée de commencer ou recommencer le Xème régime de votre vie vous abaisse lamentablement les épaules de découragement. Alors je vous suggère de rencontrer un naturopathe qui est LE thérapeute de l’équilibre. La nutrition est au centre de notre vie et de notre équilibre donc c’est mathématique… le naturopathe est le spécialiste de l’alimentation qui fera VOTRE équilibre. En tenant compte de votre mode de vie, de votre constitution, de votre stress, de vos dysfonctionnements fondamentaux…
Les outils que j’utilise pour vous aider:
- Une cure détox, parce qu’il difficile de perdre du poids quand le foie et les intestins sont encrassés.
- un équilibrage acido-basique parce que la graisse est souvent une réponse à une hyper acidité.
- un programme personnalisé hygiéno-diététique en fonction de votre terrain, chacun doit manger dans le respect de ce qu’il est.
- huiles essentielles et phytothérapie, parce qu’un coup de pouce est parfois nécessaire.
- libération émotionnelle, pour arrêter de se remplir dès qu’une émotion est trop forte.
- Sophrologie, relaxation , méditation, parce que manger sainement c’est aussi manger sereinement.
Si vous avez décidé d’arrêter de vous battre avec votre image et que vous vous sentez prête à croquer la vie à la place de vos nuggets, alors appelez moi et je mettrai tout mon savoir faire au service de votre nouvelle vie.
A très vite….
Claire