Catégorie : <span>Blog « Aux petits soins chez moi »</span>

Comment l’alimentation de nos ancêtres doit nous inspirer.

Depuis plusieurs années je vois venir dans mon cabinet des personnes qui développent une véritable « nutri anxiété ». Elles ne savent plus quoi manger sans se poser mille questions sur les bienfaits ou les méfaits de ce qu’elles vont ingérer. Tout et son contraire est publié à grand coup d’études scientifiques. …

Comment gérer le stress lié aux enjeux environnementaux ?

Nous allons voir comment gérer le stress lié aux enjeux environnementaux, aussi appelé éco anxiété. Cela fait référence à la détresse émotionnelle ressentie en raison des problèmes environnementaux et des enjeux climatiques. Cette perception est très souvent aggravée avec l’impression que la gravité de la situation ne semble pas prise …

Comment vivre pendant et après un burn-out avec la naturopathie

Depuis une dizaine d’années les demandes en accompagnement d’un burn out connaissent une affolante progression. Ce qui est particulièrement impressionnant c’est le jeune âge des personnes concernées. Il semblerait que la pression professionnelle soient particulièrement oppressante sur les personnes de moins de 30 ans. Un besoin de faire ses preuves …